top of page
Eğitim Hakkında
Arka arkaya toplantılar, bölünen dikkat ve sürekli yetişme hali. İş gününün içindeki bu anlardan yola çıkıyor; kısa dikkat pratikleri, dinleme çalışmaları ve deneyim paylaşımıyla ekibin birlikte durmasına alan açıyoruz.
İçeriği ekibin ihtiyacına, çalışma ortamına ve ayırabildiği zamana göre birlikte planlıyoruz. Çalışmaya katılmak için önceden meditasyon deneyimi gerekmiyor. Kurumunuz için uygun bir buluşma tasarlamak üzere iletişime geçebilirsiniz.
Eğitmeniniz
Selçuk Keser
Kısa pratikler, gündelik yaşamdan sorular ve gönüllü paylaşım üzerinden mindfulness çalışmalarına eşlik ediyorum. Birlikte bedenin, dikkatin ve günlük alışkanlıkların deneyimimizdeki yerini merakla araştırıyoruz.
bottom of page