Mindfulness Buluşması

Dikkati gündelik hayata taşımaya yönelik yüz yüze buluşma için düzenlenebilir bir duyuru şablonu.

Kısa bir tanışma, çevredeki sesleri fark etme ve gündelik bir alışkanlığa dikkat getirme çalışması örnek akış olarak kullanılabilir.

Bu sayfa örnek içeriktir. Görünen tarih, konum ve varsa bilet tutarı şablon alanlarıdır; doğrulanmış bir etkinlik duyurusu ya da katılım çağrısı değildir. Gerçek bir buluşma açılmadan önce eğitmen, akış, tarih, mekân veya çevrimiçi bağlantı ve katılım koşulları belirlenerek bu alanlar güncellenmelidir.

Pratiklerde tek bir doğru deneyim beklenmez. Katılım biçimi ve paylaşım kişisel tercihtir; çalışma kişinin koşullarına göre uyarlanabilir. Sayfa, MBSR/MBCL eğitimi veya mesleki yeterlilik belgesi vaadi içermez.