Dersin, ekranın ve yapılacakların arasında dikkatinize yer açın. Çalışmaya başlama, mola verme ve yeniden odaklanma anlarını kısa pratiklerle keşfediyoruz. Amaç her an odaklı kalmak değil; dikkat dağıldığında bunu fark edip yaptığınız işe geri dönebilmek.
